воскресенье, 28 мая 2017 г.

Позаботимся о наших ручках!



Весной у нас так много забот на улице – все мы дачники! Если с вечера пятницы до вечера воскресенья возились в земле, руки непременно потемнеют, огрубеют, а на работу хочется прийти с нежными пальчиками. 

Два класса минералов важных для деятельности мозга!


Для здорового функционирования головного мозга необходимы минералы. 
Существует два класса минералов, важных для деятельности мозга: макроэлементы и микроэлементы. В мозге содержится больше макроэлементов, чем микроэлементов.
К макроэлементам относятся кальциймагний, натрий, калий, хлор. Микроэлементы содержатся в организме в очень малом количестве.

Какое масло выбрать для жарки


Всякий раз, когда вы готовите еду, вы подвергаетесь риску повреждений, вызванных воздействием тепла. Масла, которые вы выбираете для приготовления пищи, должны быть достаточно стабильными, чтобы противостоять химическим изменениям при нагревании до высоких температур, или вы рискуете навредить своему здоровью.
Одним из путей, которыми могут навредить растительные масла, является преобразование полезного холестерина во вредный – путем его окисления.

Когда организм просит о помощи: 15 важных сигналов



1. Сухость кожи

Твоему организму не хватает витамина Е. Для восполнения запасов включи в свой рацион орехи, семечки и растительные масла.

Используй этот хитрый трюк, чтобы не стать жертвой клещей! Чувствую себя в безопасности на природе



У теплых летних и весенних деньков есть только один минус — противные насекомые, которые так и жаждут пробежаться по тебе или укусить. Особую опасность представляют клещи. Если ты любишь активный отдых и проводишь много времени на свежем воздухе или по выходным выезжаешь на пикник с семьей, то есть вероятность вернуться с этими гадами на своем теле.

суббота, 27 мая 2017 г.

Как минимизировать содержание нитратов во фруктах и овощах?


Сезон нитратов
Если вы решились купить, к примеру, огурцы и помидоры в зимнее или весеннее время года, то обязательно учтите тот факт, что купленные вами ранние овощи обязательно содержат в себе n-ное количество нитратов. 

Ведь с помощью этих азотных удобрений хозяевам теплиц удается вырастить обильный урожай и ускорить рост своих растений. Однако среди подобных продуктов можно выделить фасоль, репчатый лук и горох, которые не впитывают в себя азотные удобрения.

Легче предупредить! Два средства для очищения сосудов



Врачи утверждают, что сегодня много людей умирают от сердечно-сосудистых заболеваний. Так почему же никто не пропагандирует простые способы очищения сосудов и тренировки сердца?
Все знают, что предупредить болезнь гораздо легче, чем вылечить запущенный организм.

пятница, 26 мая 2017 г.

ЛАК для НОГТЕЙ! Чем он опасен для здоровья?



Каждая женщина хочет выглядеть безупречно, и хороший маникюр – неотъемлемая часть удачного образа. Но, оказывается, химические вещества, которые содержатся в обычном лаке для ногтей, могут привести к гормональному дисбалансу, гипотиреозу и лишнему весу!

четверг, 25 мая 2017 г.

Проблемы со здоровьем - решает соль!



Все мы ежедневно добавляем соль в пищу, но лишь немногие знают, что она может оказать большую помощь в лечении различных проблем со здоровьем.
Например, если вы добавите 2–3 столовые ложки соли в ваш шампунь, то сделаете потрясающее средство от жирных волос. 
Результат будет заметен уже через пару применений!

среда, 24 мая 2017 г.

Чтобы человек бросил курить, он должен стать счастливым



Каждый человек осведомлен о вреде никотина, который наносит непоправимый вред здоровью. Вредная привычка курить разрушает сердечно-сосудистую систему, так как влияет на уровень давления крови.
Сосуды у курящих людей часто закупориваются, постепенно это происходит с сосудами ног, затем рук, что впоследствие приводит к их ампутации. Дыхательная система, конечно, страдает не меньше - постоянный кашель, который со временем переходит в хронический бронхит, ларингит, возможно и рак.

Как выбирать клубнику? Только самую сочную, сладкую и ароматную!



Клубника - первая летняя ягода, не должна быть подгнившей, а должна быть с зелеными хвостиками и яркими гладкими и сухими ягодами.Самый лучший способ выбрать клубнику – это попробовать пару ягод.

вторник, 23 мая 2017 г.

Важные калий и кальций! Здоровое и полезное питание


Для нормального функционирования организма, а также для его оздоровления и лечения очень важно достаточное поступление в организм таких макроэлементов как, калий и кальций.
Калий способствует регулированию сердечного ритма, обеспечивает необходимый тонус сердечной мышцы. Этот макроэлемент нужен также и для сокращения мускулов, для способности почек образовывать и выделять мочу.

Кедровые орешки - сплошная польза! Рецепты народной медицины



Кедровые орехи - самые дорогие и одни из самых полезных орехов в мире. В них и витамины, и микроэлементы, и биологически-активные соединения. А ещё их очень широко используют в рецептах народной медицины.

понедельник, 22 мая 2017 г.

Лечение язвы желудка народными средствами!



Предлагаем вам несколько простых и эффективных народных рецептов борьбы с язвой желудка.
Хорошо действует сок сырого картофеля, не менее известное и всем доступное средство — капустный сок.

Чай из банана! Восточный рецепт для крепкого сна!



Количество стресса в нашей жизни приводит к тому, что мы не можем нормально расслабиться, и это приводит к бессоннице. Банан содержит большое количество магния, что в конечном итоге благотворно влияет на сон.

воскресенье, 21 мая 2017 г.

Как этот простой рецепт сока выводит мочевую кислоту из организма?



Распад пуринов вызывает появление мочевой кислоты. Пурины содержатся в большом количестве пищевых продуктов, и их присутствие в человеческой ткани считается нормальным. Мочевая кислота обычно растворяется в крови и почки избавляются от неё через мочу.

Поделиться с друзьями